食べ放題

食べ放題で食べすぎるといつも後悔します。その場の楽しさでついついたべすぎて、後で辛い。そうなんです。唄い放題だと後できっとしんどいんです。腹八分目が長生きの秘訣ですから、あまりプレッシャーかけないで下さい。お知らせし忘れるとかえって、楽しくなくならります。くどくなっても、3回くらいまでは、サラッときいてください!。あくまでも食べ過ぎにならない様、耳八分で聞いて下さい。
童謡コーラス 指導員トンミー